Wellnessverhalen: mijn blog

Ontspanningsmassage in Kruisem, Waregem en Zulte

Waarom ontspanning soms makkelijker gaat bij een vrouw

Soms voel je dat het tijd is om jezelf opnieuw te laten verwonderen.
Om open te staan voor iets nieuws, iets dat je blik verruimt, iets dat je handen en hart nog meer diepgang geeft. Voor mij komt dat moment dit voorjaar, want in april reis ik naar China — niet voor een strikte opleiding, maar voor iets wat minstens even waardevol is:...

De afgelopen maanden voelde het alsof alles tegelijk op me afkwam.
Niet als een storm, maar meer als een stille golf die je ongemerkt onderuit duwt en je dwingt om even te blijven liggen. Sinds januari kwam er veel samen: drukte op het werk, mijn lichaam dat niet altijd wilde meewerken, en een overlijden in de familie...

Wanneer de dagen korter worden en de temperaturen dalen, grijpen we vaak naar natuurlijke middelen om ons immuunsysteem te ondersteunen. Ravintsara etherische olie is één van de meest geliefde wintertips voor wie op zoek is naar een krachtige, natuurlijke bescherming tegen verkoudheid en griep.

Heb je ooit het gevoel gehad dat alles moeiteloos stroomt? Alsof je op het juiste moment op de juiste plek bent, en de dingen als vanzelf op hun plaats vallen? Dat is het magische gevoel van in alignment zijn. Maar wat betekent dat nu écht – leven in afstemming met je ware zelf?

Als massagetherapeut in bijberoep in Zulte - Waregem werk ik dagelijks met mijn handen om mensen te helpen ontspannen, loslaten en opnieuw in contact te komen met hun lichaam. Maar afgelopen week was het even anders: mijn handen kregen rust, en mijn voeten mochten het werk doen.

Als je denkt aan Frankrijk, denk je misschien aan de Eiffeltoren of de Franse Rivièra. Maar velen noemen Mont Saint-Michel de mooiste plek van het land. Met die verwachting stapten we in de auto, klaar voor onze laatste grote bezienswaardigheid.

De koffers gepakt, de auto volgeladen en twee van mijn beste vrienden aan boord. Dit keer geen lange, geplande trip, maar een spontane 4-daagse naar de Franse kust. Onze bestemming: het charmante Dieppe in Normandië. Het doel? Even ontsnappen aan de dagelijkse routine, even geen zorgen en gewoon genieten van de rust en elkaars gezelschap. Dat...

Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik heb zo'n haat-liefdeverhouding met de late zomer. Die ene laatste zonnestraal die op je gezicht valt, en je voelt 'm... de realisatie dat de vakantie voorbij is en de drukte van het najaar weer om de hoek loert. Mijn batterij is na alle lange dagen en zomerse gezelligheid meer 'einde...